この記事では、クックパッドで「もやし きゅうり ハム」と検索して見つけた料理レシピを45個紹介しています。
その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、
「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しいしいたけのレシピが知りたい」
って方は、読んでいってください。
- ＜レシピ1＞もやしときゅうりとハムの中華サラダ
- ＜レシピ2＞モヤシときゅうりとハムの簡単！中華サラダ
- ＜レシピ3＞もやしとハムのやみつき中華風サラダ
- ＜レシピ4＞定番！もやしときゅうりの中華風サラダ
- ＜レシピ5＞もやしときゅうり ハムのサラダ
- ＜レシピ6＞もやしとハムの中華サラダ
- ＜レシピ7＞簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風
- ＜レシピ8＞生ワカメともやしときゅうりとハムのナムル
- ＜レシピ9＞もやしときゅうりとハムのピリ辛サラダ
- ＜レシピ10＞もやしときゅうりのナムル
- ＜レシピ11＞やみつき！もやし&キュウリの中華風サラダ
- ＜レシピ12＞もやしきゅうりハムの中華サラダ☆
- ＜レシピ13＞もやしときゅうりのゴマ中華サラダ
- ＜レシピ14＞簡単☆もやし・きゅうり・ハムの中華サラダ
- ＜レシピ15＞ハム・もやし・きゅうりのあえ物
- ＜レシピ16＞きゅうりともやしとハムのサラダ
- ＜レシピ17＞もやしときゅうりのナムル☆簡単サラダ
- ＜レシピ18＞もやしとハムの中華サラダ
- ＜レシピ19＞レンジで簡単！きゅうりともやしのナムル
- ＜レシピ20＞もやしときゅうりとハムの中華和え
- ＜レシピ21＞レンチンで手軽に♡もやしの中華サラダ
- ＜レシピ22＞超簡単！もやしとキュウリ、ハムのサラダ
- ＜レシピ23＞胡瓜ともやしの酢の物
- ＜レシピ24＞超簡単！もやし×胡瓜×焼き豚のナムル
- ＜レシピ25＞簡単！きゅうりともやしのツナナムル風
- ＜レシピ26＞胡瓜ともやしの中華サラダ
- ＜レシピ27＞時短！もやし・きゅうり・ハムのナムル♪
- ＜レシピ28＞簡単副菜☆もやし胡瓜ハムのサラダ?和え物
- ＜レシピ29＞もやし・ハム・きゅうり★超簡単激旨ナムル
- ＜レシピ30＞もやしとキュウリとハムの中華風酢の物
- ＜レシピ31＞もやし･きゅうり･ハム･春雨の中華サラダ
- ＜レシピ32＞簡単！きゅうり・ハム・もやしで中華サラダ
- ＜レシピ33＞ハム･キュウリ･もやしの中華サラダ
- ＜レシピ34＞ハムきゅうりもやし＊中華サラダ
- ＜レシピ35＞もやしとキュウリとハムのナムル風
- ＜レシピ36＞☺️簡単♪もやしと胡瓜とハムの和え物☺️
- ＜レシピ37＞簡単❗もやしハムきゅうりのゴマぽん酢合え
- ＜レシピ38＞もやしのハムきゅうりサラダ
- ＜レシピ39＞もやしときゅうりとハムの胡麻和え
- ＜レシピ40＞もやしときゅうりとハムのサラダ
- ＜レシピ41＞もやしとハムきゅうりのさっぱり中華和え☆
- ＜レシピ42＞もやしとハムときゅうりの中華風サラダ♡
- ＜レシピ43＞もやし・キュウリ・ハムの中華風サラダ
- ＜レシピ44＞もやしときゅうりとハムの中華和え
- ＜レシピ45＞■糖質制限■もやしきゅうりハム簡単ごま味
＜レシピ1＞
もやしときゅうりとハムの中華サラダ
つくれぽ件数：19
材料
＜レシピ2＞
モヤシときゅうりとハムの簡単！中華サラダ
つくれぽ件数：19
材料
＜レシピ3＞
もやしとハムのやみつき中華風サラダ
つくれぽ件数：17
材料（4人分）
＜レシピ4＞
定番！もやしときゅうりの中華風サラダ
つくれぽ件数：15
材料（4人分）
＜レシピ5＞
もやしときゅうり ハムのサラダ
つくれぽ件数：14
材料
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＜レシピ6＞
もやしとハムの中華サラダ
つくれぽ件数：13
材料
＜レシピ7＞
簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風
つくれぽ件数：12
材料（作りやすい分量）
＜レシピ8＞
生ワカメともやしときゅうりとハムのナムル
つくれぽ件数：8
材料
＜レシピ9＞
もやしときゅうりとハムのピリ辛サラダ
つくれぽ件数：7
材料
＜レシピ10＞
もやしときゅうりのナムル
つくれぽ件数：7
材料（4人分）
＜レシピ11＞
やみつき！もやし&キュウリの中華風サラダ
つくれぽ件数：6
材料（4人分）
＜レシピ12＞
もやしきゅうりハムの中華サラダ☆
つくれぽ件数：5
材料（2人分）
＜レシピ13＞
もやしときゅうりのゴマ中華サラダ
つくれぽ件数：4
材料（2人分）
＜レシピ14＞
簡単☆もやし・きゅうり・ハムの中華サラダ
つくれぽ件数：4
材料（4人分）
＜レシピ15＞
ハム・もやし・きゅうりのあえ物
つくれぽ件数：4
材料（4人分）
＜レシピ16＞
きゅうりともやしとハムのサラダ
つくれぽ件数：4
材料（2人分）
＜レシピ17＞
もやしときゅうりのナムル☆簡単サラダ
つくれぽ件数：4
材料（4人分）
＜レシピ18＞
もやしとハムの中華サラダ
つくれぽ件数：4
材料（2人分）
＜レシピ19＞
レンジで簡単！きゅうりともやしのナムル
つくれぽ件数：3
材料
＜レシピ20＞
もやしときゅうりとハムの中華和え
つくれぽ件数：3
材料（3人分）
＜レシピ21＞
レンチンで手軽に♡もやしの中華サラダ
つくれぽ件数：3
材料（2〜3人分）
＜レシピ22＞
超簡単！もやしとキュウリ、ハムのサラダ
つくれぽ件数：3
材料（2人分）
＜レシピ23＞
胡瓜ともやしの酢の物
つくれぽ件数：3
材料（ボウル1杯）
＜レシピ24＞
超簡単！もやし×胡瓜×焼き豚のナムル
つくれぽ件数：3
材料（2〜3人前）
＜レシピ25＞
簡単！きゅうりともやしのツナナムル風
つくれぽ件数：3
材料
＜レシピ26＞
胡瓜ともやしの中華サラダ
つくれぽ件数：3
材料（3〜4人分）
＜レシピ27＞
時短！もやし・きゅうり・ハムのナムル♪
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 826件 (583人)
材料 （4人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa3枚^ ^ ^ ^bbb鶏がらスープの素^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb^ごま油^^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbbしょうゆ^^ ：aaa小さじ1^ ^ ^ ^bbb^すりごま^^^ ：aaa大さじ2^ ^
＜レシピ28＞
簡単副菜☆もやし胡瓜ハムのサラダ?和え物
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 363件 (317人)
材料 （4～5人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋(200g)^ ^ ^ ^bbb胡瓜^^ ：aaa中2本(正味160g)^ ^ ^ ^bbbロースハム^^ ：aaa4枚(60g)^ ^ ^ ^bbb塩(胡瓜塩揉み用)^^ ：aaa小さじ1/2^ ^ ^ ^ ^■^ ★合わせタレ? ^ ^ ^ ^bbb★酢^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb★醤油^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb^★ごま油^^^ ：aaa大さじ1/2^ ^ ^ ^bbb★白煎りごま^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb★鶏がらスープの素^^ ：aaa小さじ1^ ^ ^ ^bbb★ラー油^^ ：aaa小さじ1/4～1/3^ ^
＜レシピ29＞
もやし・ハム・きゅうり★超簡単激旨ナムル
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 482件 (419人)
材料 （1～2人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1/2袋^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa2枚^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa１/２本^ ^ ^ ^bbb^★ごま油^^^ ：aaa大さじ１/２^ ^ ^ ^bbb★鶏ガラの素^^ ：aaa小さじ１/２^ ^ ^ ^bbb★塩^^ ：aaa一つまみ^ ^ ^ ^bbb★こしょう^^ ：aaa少々(強)^ ^
＜レシピ30＞
もやしとキュウリとハムの中華風酢の物
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 78件 (74人)
材料 （4人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa2本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa6～8枚^ ^ ^ ^bbb乾燥わかめ^^ ：aaa3g^ ^ ^ ^bbb^●きび砂糖^^^ ：aaa大さじ2～3^ ^ ^ ^bbb^●米酢^^^ ：aaa大さじ3^ ^ ^ ^bbb●顆粒鶏ガラスープの素^^ ：aaa小さじ1^ ^ ^ ^bbb^●ごま油^^^ ：aaa小さじ1^ ^
＜レシピ31＞
もやし･きゅうり･ハム･春雨の中華サラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 119件 (99人)
材料 （４人分位）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa１袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa１本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa３～４枚^ ^ ^ ^bbb春雨^^ ：aaa５０ｇ位^ ^ ^ ^ ^■^ 中華ドレッシング ^ ^ ^ ^bbbしょうゆ^^ ：aaa大さじ２と1/2^ ^ ^ ^bbb砂糖^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb酢^^ ：aaa小さじ２^ ^ ^ ^bbb^ごま油^^^ ：aaa小さじ1/2^ ^ ^ ^bbb水^^ ：aaa大さじ４^ ^
＜レシピ32＞
簡単！きゅうり・ハム・もやしで中華サラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 124件 (110人)
材料 （4人分）
^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa1パック～^ ^ ^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbb^めんつゆ^^^ ：aaa大さじ2^ ^ ^ ^bbbお酢^^ ：aaa大さじ1弱^ ^ ^ ^bbb^ごま油^^^ ：aaa大さじ1弱^ ^
＜レシピ33＞
ハム･キュウリ･もやしの中華サラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 254件 (226人)
材料 （作りやすい量）
^ ^bbbハム^^ ：aaa4枚^ ^ ^ ^bbbキュウリ^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbb※酢^^ ：aaa大さじ2^ ^ ^ ^bbb※醤油^^ ：aaa大さじ1と1/2^ ^ ^ ^bbb^※ごま油^^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb※いりごま^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb※砂糖^^ ：aaa小さじ1と1/2^ ^ ^ ^bbb^一味唐辛子^^^ ：aaaお好みで^ ^
＜レシピ34＞
ハムきゅうりもやし＊中華サラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 109件 (99人)
材料 （4人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa2本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa5.6枚^ ^ ^ ^bbb醤油^^ ：aaa大さじ3^ ^ ^ ^bbb砂糖^^ ：aaa大さじ3^ ^ ^ ^bbb酢^^ ：aaa大さじ3^ ^ ^ ^bbb^ごま油^^^ ：aaa大さじ1^ ^
＜レシピ35＞
もやしとキュウリとハムのナムル風
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 46件 (45人)
材料 （4人分）
^ ^bbbキュウリ^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa1パック^ ^ ^ ^bbb^☆ごま油^^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb☆醤油^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb☆鶏がらスープの素^^ ：aaa小さじ1～2^ ^ ^ ^bbb☆塩^^ ：aaa小さじ1/2^ ^ ^ ^bbb☆白ごま^^ ：aaaお好みで^ ^ ^ ^bbb^☆レモン汁^^^ ：aaaお好みで^ ^ ^ ^bbb☆粗挽き黒胡椒^^ ：aaaお好みで^ ^
＜レシピ36＞
☺️簡単♪もやしと胡瓜とハムの和え物☺️
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 63件 (57人)
材料 （２人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa１袋（２００ｇ）^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa１本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa３～４枚^ ^ ^ ^bbb★砂糖^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb★お酢^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb★しょうゆ^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb★煎り白ごま^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb^★胡麻油^^^ ：aaa大さじ１^ ^
＜レシピ37＞
簡単❗もやしハムきゅうりのゴマぽん酢合え
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 14件 (13人)
材料 （４人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa２袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa２本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa５枚^ ^ ^ ^bbbぽん酢^^ ：aaa大さじ７^ ^ ^ ^bbb砂糖^^ ：aaa大さじ３^ ^ ^ ^bbb白すりごま^^ ：aaa大さじ３^ ^
＜レシピ38＞
もやしのハムきゅうりサラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 48件 (48人)
材料
^ ^bbbもやし^^ ：aaa１袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa１本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa２〜３枚^ ^ ^ ^bbb醤油^^ ：aaa大さじ３^ ^ ^ ^bbb酢^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb^ごま油^^^ ：aaa小さじ１^ ^
＜レシピ39＞
もやしときゅうりとハムの胡麻和え
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 3件 (3人)
材料 （4〜5人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1/2袋(100g)^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa4枚^ ^ ^ ^bbb★醤油^^ ：aaa大さじ2^ ^ ^ ^bbb^★ごま油^^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb★酢^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb★白ごま^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb★砂糖^^ ：aaa小さじ2^ ^ ^ ^bbb★練りがらし^^ ：aaa小さじ1^ ^
＜レシピ40＞
もやしときゅうりとハムのサラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 47件 (43人)
材料
^ ^bbbもやし^^ ：aaa一袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa一本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa４、５枚^ ^ ^ ^bbb^・ごま油^^^ ：aaa大３^ ^ ^ ^bbb・醤油^^ ：aaa大２^ ^ ^ ^bbb・砂糖^^ ：aaa大１^ ^ ^ ^bbb・塩^^ ：aaa少々^ ^ ^ ^bbb・こしょう^^ ：aaa適量（おこのみで加減）^ ^
＜レシピ41＞
もやしとハムきゅうりのさっぱり中華和え☆
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 42件 (40人)
材料 （２人前）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbbハム（ソーセージ）^^ ：aaa6枚^ ^ ^ ^bbb^めんつゆ（濃縮）^^^ ：aaaふた回し^ ^ ^ ^bbb^ごま油^^^ ：aaaふた回し^ ^ ^ ^bbb酢^^ ：aaaふた回し^ ^ ^ ^bbb黒すりごま^^ ：aaa大さじ1^ ^
＜レシピ42＞
もやしとハムときゅうりの中華風サラダ♡
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 41件 (37人)
材料 （2〜3人分）
^ ^bbbもやし（細いタイプがおすすめ）^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa4〜5枚^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa1本^ ^ ^ ^bbb★しょうゆ^^ ：aaa大さじ2^ ^ ^ ^bbb★酢、砂糖^^ ：aaa各大さじ1^ ^ ^ ^bbb★ごま油、中華だし^^ ：aaa各小さじ1^ ^ ^ ^bbb白ごま^^ ：aaa大さじ2^ ^
＜レシピ43＞
もやし・キュウリ・ハムの中華風サラダ
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 39件 (38人)
材料 （３人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa１袋^ ^ ^ ^bbbキュウリ^^ ：aaa１本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa５枚^ ^ ^ ^bbb★酢^^ ：aaa大さじ２^ ^ ^ ^bbb★しょうゆ^^ ：aaa大さじ１^ ^ ^ ^bbb^★ごま油^^^ ：aaa小さじ１^ ^ ^ ^bbb★砂糖^^ ：aaa小さじ１^ ^ ^ ^bbb★こしょう^^ ：aaa適量^ ^
＜レシピ44＞
もやしときゅうりとハムの中華和え
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 41件 (34人)
材料 （4人分）
^ ^bbbもやし^^ ：aaa1袋^ ^ ^ ^bbbきゅうり^^ ：aaa1.5本^ ^ ^ ^bbbハム^^ ：aaa8枚^ ^ ^ ^bbb☆しょうゆ^^ ：aaa大さじ2^ ^ ^ ^bbb☆酢^^ ：aaa大さじ2^ ^ ^ ^bbb^☆ごま油^^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbb☆砂糖^^ ：aaa大さじ1^ ^ ^ ^bbbブラックペッパー^^ ：aaa適量^ ^
＜レシピ45＞
■糖質制限■もやしきゅうりハム簡単ごま味
つくれぽ件数：つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 22件 (22人)
材料
^ ^ ^■^ 【野菜類】 ^ ^ ^ ^bbb＊もやし^^ ：aaa２袋^ ^ ^ ^bbb＊きゅうり^^ ：aaa１〜２本^ ^ ^ ^bbb＊ハム(日本ハム新鮮生活ZERO)^^ ：aaa４枚^ ^ ^ ^ ^■^ 【ごまあえ調味料類】 ^ ^ ^ ^bbb^＊すりごま ^^^ ：aaa大さじ２^ ^ ^ ^bbb＊しょうゆ^^ ：aaa大さじ１〜２^ ^ ^ ^bbb＊エリスリム^^ ：aaa小さじ１^ ^ ^ ^bbb(↑お砂糖なら)^^ ：aaa10g^ ^ ^ ^bbb＊かつおぶし^^ ：aaa２g^ ^ ^ ^bbb＊塩^^ ：aaa適量^ ^